クラシックバレエに適した身長のバランス

我が家は幼いころから長女も次女も倉漆器バレエを習っています。体型が演技力にも左右されるシビアな世界。
ということでわたしの家内はむかしから、娘たちの体系には非常に気を使ってきました。
もちろん太りすぎは絶対にNGですし、身長は最終的には165センチ程度を目指すというところで。

さすがに小学生の低学年、または中学入学前まではそこまでこだわってきませんしたし、可能な限り好きなものをたくさん食べて、クラシックバレエ以外にもしっかり運動するということだけを心掛けてきました。
私も家内も身長が高いほうなので遺伝としては問題ないだろうということで。気を付けていたのは牛乳を積極的に飲ませていたことくらいでしょうか。

そして、中学入学前になると今度は身長だけではなく、体重管理も気になってくるのです。
バレエの先生から太りすぎもいろいろと指摘されるようになってしまいますので。
こうなると本当は身長も伸ばしたいのに、食べるものが変わってきます。お肉も油が少ないささみなどが中心になり、とにかくバランスを中心とした食事に変えざるを得ませんでした。
そうなると今度は身長の伸びが少し止まることになってきました。次女は順調にのびていましたが長女のほうが155センチあたりで中学入学と同時に少し止まりだしたのです。
そこで今度は少し違ったアプローチで身長を伸ばすことを試みるようになりましあ。とにかく食事と運動で筋肉をつけつつ、太らないところはカバーしていましたので身長を伸ばすところだけに注力する方法を考えたのです。

そこで見つけたのがサプリです。
牛乳は引き続き、ずっと飲んでいましたのでそこに混ぜて飲むことで身長を伸ばすというサプリです。
その効力はどれほどのものかわかりませんが口コミなどを見ていると効果が顕著に出ている子供もいましたし、我が家の場合も中学生になりたてとはいえ、これから数年が身長を伸ばすためのリミットとなります。
今もそのサプリを使って、半年余りたっていますが、効果は顕著とは言いえるかどうかわかりませんが身長の伸びが止まったということはありません。
これからも運動はクラシックバレエで十分に行っていますので、太らない食事、そして、身長を伸ばすためのサプリと牛乳で何とかしたいと考えています。
目標の体形に向けてあとは身長さえ何とかなれば、クラシックバレエをさらにのばすための材料となります。今、本人も成長痛ともいえる関節痛があるようなので何とかなりそうですが。
おすすめ参考サイトです⇒子供の身長